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菊花茶的功效-菊花茶泡水喝有什么好处

2020-12-18 18:53分类:功效与作用 阅读:

 

菊花泡水的效果。

中医认为菊花性寒,味苦。服用后具有良好的清热解毒、清肝明目、疏散风热的功效。现代研究还发现,菊花含有多种对身体有益的营养成分,服用后能抗病毒、抗菌、延缓衰老、退烧。此外,如果患者体质较冷,在冲泡菊花茶时也可以加入一些枸杞,对身体更有益。但脾胃虚寒者最好不要服用菊花茶。
 
第一,治肿痛风湿。
老中医告诉我们,吃菊花茶可以治疗各种沟通问题,头晕等。另外,菊花茶泡水也可以治疗皮肤死肌。如果体内有邪风湿,服用后有理气的作用,非常适合一些老年人,有延年益寿的作用。
 
第二:清肝、清停、解毒。
菊花茶泡水也能起到清热解毒的作用,同时对缓解和治疗各种风热感冒或头晕目眩、眼睛发红也有很好的作用。
 
第三,降低血压。
菊花含有大量的黄酮类物质,进入体内后有很好的扩张血管的作用,所以服用菊花茶有降血压的作用。它能促进健康。
 
第四:辐射防护。
如果你属于白领,或者每天需要使用电脑的人,可以适量服用一些菊花茶,因为菊花有很好的防辐射效果。如果想让菊花茶口感更好,也可以在冲泡时加入一些冰糖。
 
不同的菊花茶有不同的功效,如下:
1.宫菊:宫菊明目效果好,花白色,根绿色。冲泡时间越长,茶就会变色。中医认为服用宫菊有很好的明目清肝作用,建议在冲泡时加入少量枸杞,对眼睛有很好的保养作用。
 
2.黄山贡菊:这种菊花通常叫白菊花或甘菊,主要作用是降火。楚菊的花瓣很紧,雄蕊金黄,花瓣晶莹洁白。服用后有祛风清热的作用。如果身体有咽干、瘙痒、头晕等症状,服用黄山贡菊即可缓解。
 
3.野菊花:野菊花的花色比其他菊花品种更黄更小,花形也不是很好看,看起来又苦又冷。但与其他种类的菊花相比,野菊花清热解毒、消肿效果最好,对一些口臭、牙痛、疮疡有很好的解决办法。但一般情况下,最好不要轻易服用野菊花,因为野菊花虽然效果好,但对身体的影响很大,大量服用容易损伤脾胃的阳气,导致身体胃部不适或腹泻。
 
4.杭菊:与其他物种相比,杭菊的花更大,日常生活中分为杭白菊和杭黄菊两种。杭菊的花心比上面说的第一个贡菊更黑,所以更明显,花瓣扔掉后容易脱落。如果身体喉咙痛,建议适量服用一些菊花,这样更好的促进健康。

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